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4 passos para ajudar uma pessoa sob risco de suicídio

Por Aline Barbosa

 

4 passos para ajudar uma pessoa sob risco de suicídioA campanha Setembro Amarelo foi criada em 2015 pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), Conselho Federal de Medicina (CFM) e Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). Com o objetivo de alerttar a população sobre a prática de suicídio no país, o Setembro Amarelo chama atenção para a importância do apoio profissional e familiar em casos de depressão, uma doença que causa a morte de 32 pessoas por dia no Brasil

Os números sobre o assunto são assustadores. O suicídio é considerado pelo Ministério da Saúde como um problema de saúde pública, tirando a vida de uma pessoa por hora no Brasil, mesmo período no qual outras três tentaram se matar sem sucesso.A cada 3 segundos uma pessoa tenta tirar a própria vida e, a cada 40 segundos, uma pessoa comete suicídio no mundo.        

Segundo um estudo realizado pela Unicamp, 17% dos brasileiros, em algum momento, pensaram seriamente em dar um fim à própria vida e, desses, 4,8% chegaram a elaborar um plano para isso. Porém, é possível evitar que esses pensamentos se tornem realidade. Informe-se sobre o assunto e não tenha medo de derrubar tabus e falar abertamente sobre questões ligadas ao suicídio. É fundamental deixar os preconceitos de lado e compartilhar informações ligadas ao tema. Saber quais as principais causas e as formas de ajudar pode ser o primeiro passo para reduzir as taxas de suicídio no Brasil.

A CVV preparou uma cartilha com orientações sobre o que deve ser feito diante de uma pessoa sob o risco de suicídio. O material completo está disponível no site cvv.org.br. Confira algumas dicas:– Encontre um momento apropriado e um lugar calmo para falar sobre suicídio – Deixe a pessoa saber que você está lá para ouvir. Ouça-a com a mente aberta e ofereça o seu apoio com calma e equilíbrio.

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